Moja krvna grupa je 0+


Krvna grupa »O«
lovac, mesojed, jak, samouveren, tip vođe


Jake strane: jak probavni sistem, jak imuni sistem, prirodna zaštita od infekcija, efikasan metabolizam

Slabosti: netolerancija prema novoj ishrani i novim uslovima okoline. Usled preterane aktivnosti imunog sistema može se dogoditi da napadne sam sebe

Rizici: smetnje u koagulaciji, zapaljenske bolesti, zapaljenje zglobova, smanjena funkcija štitaste žlezde, čirevi, alergije

Profil ishrane: visok nivo belančevina, potrošnja mesa. Meso, riba, povrće, voće. Ograničeno: žitarice, pasulj, leguminoze

Kura za mršavljenje: treba izbegavati: pšenične pahuljice, pasulj, sočivo, kupus, prokelj, karfiol, senf

Pomaže: morske alge, morska riba, so, džigerica, crvena mesa, kelj, spanać, brokoli

Dodaci ishrani: vitamini B i K, kalcijum, jod, slatki koren, morske alge

Telesne vežbe: intenzivna telesna aktivnost, kao aerobik, borilački sportovi, trčanje


Krvna grupa »A«
zemljoradnik, pravi vegetarijanac, promišljen, kooperativan, precizan
Jake strane: dobro se prilagođava promenjenoj ishrani i novim uslovima okoline. Lako metaboliše hranljive materije

Slabosti: osetljiv probavni sistem; ranjiv imuni sistem – otvoren prema infekcijama

Rizici: srčana oboljenja, rak, malokrvnost, bolesti jetre i žuči, šećerna bolest 1.tipa

Profil ishrane: vegetarijanac – povrće, tofu (sir od soje), morska riba, žitarice, pasulj,

leguminoze, voće

Kura za mršavljenje: izbegavati: meso, mlečne proizvode, lima pasulj, pšenicu

Pomaže: biljna ulja, jela od soje, povrće, ananas

Dodaci ishrani: vitamini B12, C i E, folna kiselina, gloginje, ehinaceja, kvarcetin, šareni čkalj

Telesne aktivnosti: mirne vežbe kao joga tai či


Krvna grupa »B«
nomad (uravnotežen, elastičan, kreativan)
Jake strane: jak imuni sistem, prilagodljivost novoj okolini i novom načinu ishrane, uravnotežen nervni sistem

Slabosti: prijemčivost za autonomna obolenja i retke virusne infekcije

Rizici: šećerana bolest 1. tipa, hronični zamor, autoimune bolesti (lupus, multipla skleroza…)

Profil ishrane: uravnotežena ishrana, svaštojed: meso (ne pileće), mlečni proizvodi, žitarice, pasulj, leguminoze, povrće, voće

Izbegavati: kukuruz, sočivo, lešnik, susamovo seme, heljdu, pšenicu

Pomaže: povrće, jaja, meso divljači, slatki koren, čaj

Dodaci ishrani: magnezijum, slatki koren, ginko, lecitin

Telesne aktivnosti: umerene telesne vežbe, na primer pešaćenje, biciklizam, tenis, plivanje


Krvna grupa »AB«
zagonetan (savremeno stapanje A i B tipa), redak, hraizmatičan, tajanstven
Jake strane: dobro se prilagođava savremenim uslovima. Veoma tolerantan imuni sistem.

Ujedinjuje prednosti grupa A i B

Slabosti: osetljiv probavni sistem. Preterano tolerantan imuni sistem može biti otvoren za infekcije. Negativno reaguje na okolnosti kako A tako i B tipa

Rizici: srčana oboljenja, rak, malokrvnost

Profil ishrane: mešovita ishrana – meso, morska riba, mlečni proizvodi, tofu (sir od soje), pasulj, leguminoze, žitarice, voće

Kura za mršavljenje: treba izbegavati crvena mesa, lima pasulj, semenke, kukuruz, heljdu

Pomaže: tofu (sir od soje), morska riba, mlečni proizvodi, povrće, morske alge, ananas

Dodaci ishrani: vitamin C, gloginje, odoljen, šareni čkalj

Telesne vežbe: mirne telesne vežbe kao joga, taj či, kombinovane sa umerenim aktivnostima (pešaćenje, biciklizam, tenis)





[Edited by Nela on 14-08-2004 at 13:54 GMT] 

Nela ,ako nadjes jos sta za nultu bogati napisi ,imas li koliko je zastupljena neka grupa .
Moja je rijetka i nemoj da mi ovdje neko krv dira ,znaci meni od vas niko ne moze dati a ja vama mogu .

1. Što je krv?
- Krv je tekuće tkivo koje teče u zatvorenom krvnožilnom sustavu organizma.
- Organizam odrasla čovjeka sadrži 4,5 do 5,5 l. krvi.
- Krv je prijeko potrebna za funkciju svih organa i stanica.
- Osnovna je funkcija krvi opskrba tkiva kisikom i hranjivim tvarima, kao i odstranjivanje ugljičnog dioksida i svih metaboličkih produkata.

2. Gdje nastaje krv?
- U odrasloj dobi krvne stanice proizvodi koštana srž.
- Tijekom cijelog života, svaki zdravi organizam sam proizvodi dovoljne količine svih sastavnih dijelova krvi.

3. Koji je sastav krvi?
Krv se sastoji od krvnih stanica koje plivaju u krvnoj plazmi:
- krvne stanice su: eritrociti, trombociti i leukociti.
- krvna plazma je tekući dio krvi i sastoji se od vode, ugljikohidrata, masti, bjelančevina, hormona, minerala i vitamina.

U jednoj kapi krvi nalazi se:
- 15 milijuna trombocita
- 400 tisuća leukocita
- do 250 milijuna eritrocita.

U jednoj kapi krvi: 55% plazma, 45% krvne stanice

Eritrociti su najbrojnije krvne stanice.Životni vijek eritrocita oko 120 dana.
Hemoglobin (krvna boja) najvažniji je dio eritrocita. Glavna je uloga hemoglobina prijenos kisika i ugljičnog dioksida labilnim vezanjem za željezo.
Hematokrit je postotak eritrocita na jedinicu volumena krvi.
Leukociti brane organizam od infekcija. Vrste leukocita su:
granulociti, monociti, limfociti. Životni vijek im je najkraći.
Trombociti su značajni za zgrušavanje krvi. U krvi ostaju oko 9 do 12 dana.
4. Što je krvna grupa?
Svi ljudi imaju istu boju krvi, ali nemaju istu krvnu grupu.
Zašto?
- Krvne grupe postoje više desetaka tisuća godina i njihova uloga u razvoju i opstanku ljudskog roda bila je vrlo značajna.
- Sve biološke funkcije krvnih grupa još nisu u potpunosti poznate i razjašnjene.
- Krvne grupe su sastavni dio membrane krvne stanice i nužne su za oblik, ulogu i život krvne stanice.
- Krvne grupe se nasljeđuju od roditelja. Krvna grupa djeteta nastaje kombinacijom gena koji određuju krvne grupe majke i oca.
- Krvne grupe su nasljedne osobine koje se tijekom života ne mijenjaju.
- Krvne grupe su vrlo značajne u transfuzijskoj medicini. Bolesnik liječen transfuzijama krvi može bez opasnosti primiti samo transfuziju krvi svoje krvne grupe.
- Uloga krvne grupe se i dalje ispituje. Postoje čvrsti dokazi o povezanosti nekih bolesti s krvnim grupama. Npr. osobe krvne grupe 0 češće imaju čir na želucu.
5. Koje krvne grupe postoje i koja je njihova rasprostranjenost?
Do danas je u ljudskom rodu otkriveno više od 600 različitih krvnih grupa
- Osnovne i najvažnije krvne grupe su iz sustava AB0 krvnih grupa (A, B, 0, AB) i RhD krvne grupe.
6. Jesu li neke krvne grupe bolje od drugih?
Ne postoje bolje ili lošije krvne grupe. Postoje samo češće i rjeđe krvne grupe.
- Krvna grupa je osobina svakog čovjeka. To je samo jedna od osobina po kojoj se jedan čovjek razlikuje od drugih ljudi.
- Krvna grupa je dobra koliko je i čovjek dobar.


[Edited by Nela on 15-08-2004 at 09:00 GMT] 

Nela svaka cast na iscrpnim informacijama
Ja sam B -

O+

7: 3 u korist0 juhuhuhuh

Evo jos jedna 0

Ja sam 0 rh negativan

citat:

---

gaga wrote:
Evo jos jedna 0

Ja sam 0 rh negativan

---

citat:

---

sunce wrote:

citat:

---

gaga wrote:
Evo jos jedna 0

Ja sam 0 rh negativan

---

Evo moje krvi

A stvarno nulta dominira ,pa kako to jos ja mislim mi neka rijetkost

---

pa ja nasa 0 rh - je rjedja ,nulta je inace univerzalni davalac ali to je vise teoretski ,u praksi je ipak bolje da se sve poklopi.