|
Info: Ako imate neke nejasnoæe, pitanja, primjedbe, sugestije,..i dr. u vezi ovog podforuma javite se privatnom porukom moderatorima.
|
halosvabija
Nivo: Forumski doajen
nisam pri sebi
Registriran(a): 24-03-2006
Lokacija: svabija
Odgovori: 7386
IP: Maskiran
  
|
Re: Re: DIJETA
citat:
madam wrote:
Ja mislim da imam pantljièaru 
Jedam sve i stalno, jedem puno, al ništa se ne prima, mislim i ne težim tome, al kontam gdje to odlazi 
Tješim se da je do metabolizma, jer èim jedem odma i serem 
pa jel svega ti seres 3 puta dnevno?
joj,meni mrsko srat,sva sreca pa moram jednom u 3 dana. sto bi nas narod rekó: I am ful of shit
UNATOC tome,smrsla sam 3 kile,za dvije sedmice...nisam ni primjetila dok nisam nesto obukla
a sad nosim kako mi ga skroje,<br /><br />
po meni se nista nece zvati
|
|
08-06-2008 at 22:44 |
| Ukljuèi u odgovor
|
|
da to sam ja
Nivo: Novi forumaš
Registriran(a): 07-12-2007
Odgovori: 25
IP: Maskiran
|
Re: DIJETA
Juha od kupusa ´topi´ 5 kilograma u jednom tjednu
Ako ste odgaðali odlazak na dijetu prije ljeta, a morate na brzinu izgubiti nekoliko kilograma, isprobajte mršavljenje pomoæu juhe od kupusa. Kilogrami æe se poèeti topiti.
Problemi s viškom kilograma uvijek nas prate
Dijeta s juhom od kupusa nije primjerena za dugotrajno mršavljenje, ali je zbog svoje uèinkovitosti vrlo brzo rješenje za one koji imaju samo nekoliko kilograma viška. Zbog brzih i uèinkovitih rezultata vrlo je stimulirajuæa i iziskuje snažnu volju. Nakon jednotjedne kure možete poèeti jesti normalno, ali naravno pripazite na kolièinu hrane koju pojedete i konzumirajte što manje zasiæenih masti i škroba koje radije zamijenite ribom i povræem.
Recept za juhu od kupusa
6 komada “mladog” luka
2 zelene paprike
1 konzervu rajèice 250g
3 mrkve
250g šampinjona
pola glavice zelenog ili crvenog kupusa
zaèini po izboru - od curryja, soli, papra, paprike do peršina"
Sve sastojke nasjeckajte na male komadiæe i stavite kuhati u hladnu vodu. Kad voda prokljuèa, dodajte konzervu rajèice. Kuhajte na laganoj vatri sat i pol.
Jednotjedni plan mršavljenja
Dijeta æe vas malo namuèiti, ali bit æete vrlo zadovoljni rezultatima.
Pažnja! Dijeta s juhom od kupusa traje najviše tjedan dana s pauzom od najmanje dva tjedna jer u protivnom možete štetiti vašem zdravlju zbog preniske kolièine unosa masti u tijelo. Dijeta nije primjerena za djecu i tinejdžere.
Okus juhe od kupusa nije najbolje što ste dosad probali, ali æe vas zasititi.
1. dan
Prvi dan možete jesti razlièite vrste voæa i uz to juhu od kupusa. Pijte nezaslaðene èajeve, vodu i nezaslaðen sok od brusnice.
2. dan
Jedite sve povræe, kuhano ili sirovo, ali izbjegavajte grah, grašak i kukuruz. Za ruèak se možete nagraditi jednim srednje velikim kuhanim krumpirom i komadiæem maslaca. Juhu jedite barem jedanput dnevno. Nemojte jesti voæe.
3. dan
Jedite voæe i povræe kao 1. dan. Ne zaboravite na barem jednu porciju juhe.
4. dan
Èetvrti dan možete pojesti do osam banana i uz to popiti do osam èaša bezmasnog mlijeka. To æe vam smanjiti želju za slatkišima.
5. dan
Danas možete pojesti do 250 grama govedine i šest svježih rajèica. Ne zaboravite na juhu. Pijte dosta vode.
6. dan
Šesti dan možete pojesti dva ili tri goveða odreska i isto povræe kao i u 2. danu dijete. Zaboravite na kuhani krumpir. (Govedinu možete jedan dan zamijeniti nemasnom piletinom bez kože ili ribom.)
7. dan
Danas jedite smeðu rižu s povræem. Iako vam juha od kupusa vjerojatno veæ izlazi na uši, pojedite barem jedan tanjur. Pijte nezaslaðene èajeve i sokove.
Je li neko probao?Kažu da je uèinkovita.
|
|
16-07-2008 at 15:12 |
| Ukljuèi u odgovor
|
|
Pregled tema u posljednjih 24 sata
Pregled poruka u posljednjih 24 sata
(dva dana, sedam, 30 dana)
Pregled pisanja foruma�a u posljednjih 24 sata
|
kolko koja sere
To su informacije zlata vrijedne... 
dje nego meni u zeludac, elem ja se hranim njenim izmetom! Grozota! 
, preko interneta garant ima al kako biti siguran da je to bas to 
...a sto se guje tice kontam se ja informisat i pocet sa uzgojem...moram vidit jel legalno gajit te malo vece gliste pa da pocnnem s biznisom